오늘은 4,500보만 걸었다. 이유는 내일 백신 접종이라, 무리하기 싫어서...
알라딘 중고서점에서 구경을 하며, 오는 길에 빽다방에서 식혜도 한 잔 마시며, 지금보다 더 몸에 칼로리를 더해주었다 ^^ 헤헷
내일도 걷지 않고, 몸 상태를 보며 휴식을 취하며, 책이나 보려고 한다.
'건강 > 걷기 그리고 달리기' 카테고리의 다른 글
| 1일 1만보 걷기 - 12일차 (9/27) (0) | 2021.09.27 |
|---|---|
| 1일 1만보 걷기 - 9일차 (9/24) (0) | 2021.09.24 |
| 1일 1만보 걷기 - 6일차 (9/21) (0) | 2021.09.21 |
| 1일 1만보 걷기 - 5일차 (0) | 2021.09.20 |
| 1일 1만보 걷기 - 3일차 (1) | 2021.09.18 |
